Você vive em estado de alerta? Sente que precisa estar sempre no controle para não desmoronar? Às vezes, o que parece força é, na verdade, uma forma silenciosa de proteção — construída depois de passar por dor, abandono, violência ou perdas que deixaram marcas profundas.

Talvez você tenha aprendido a não sentir, a seguir em frente sem olhar para trás. Talvez tenha se tornado exigente demais consigo mesma, perfeccionista, distante, hipervigilante. Mas a verdade é que, por dentro, você se sente presa. Presa ao medo de sofrer de novo, à necessidade de agradar, à culpa ou à vergonha. E isso te impede de viver com leveza, de se permitir confiar, amar, descansar.

A terapia comigo é um espaço onde não é preciso dar conta de tudo. Onde você não será forçada a reviver o trauma, mas será convidada — com respeito, cuidado e sem pressa — a se reconectar com o que importa: você.

Utilizo uma abordagem baseada em evidências, acolhedora e sensível ao trauma. A TFACT não busca apagar o que aconteceu, mas ajudar você a construir uma vida significativa apesar do que aconteceu. Vamos juntas ampliar sua flexibilidade emocional, cultivar segurança interna e desenvolver uma nova forma de estar no mundo — mais conectada, mais livre, mais sua.

Você não precisa fazer isso sozinha. É possível recomeçar.

Agendamento: WhatsApp (87) 9.9806-9838.